Posts by Петя Гавраилова

 Йога практиките Думата йога произлиза от санскритския корен „юдж“, който има няколко значения –  „свързвам“, „прикрепвам“,”насочвам“ и „съсредоточавам внимание”. Тя означава“приобщаване“ ,“обединяване“, „впрягане на всичките ни сили на тялото,ума и сърцето“, предполага дисциплиниране на ума, емоциите,...

Виж цялата статия

Клиновете са с висока талия и вграден широк колан с ластик, който прибира, стяга, оформя и деликатно подчертава дамските линии. Удобен и практичен за спорт и ежедневие. Може да се комбинира идеално с различни аутфити. Висококачествена...

Виж цялата статия

Дори и с напрегната работна седмица, спортът е незаменим помощник в поддържането на здраво тяло, а вече се е превърнал и в една от много търсените от работодателите социални придобивки. Причината –  зареждане със свежа...

Виж цялата статия

Скелетните мускули  се групират около частите на скелета, от където идва наименованието им. В организма на човека има над 600 скелетни мускула, които съставляват около 35 – 40 % от общата телесна маса. Те са активната част...

Виж цялата статия

Burpee / Бърпи От табата ще анатомо физиологичният анализ на упражнението Бърпи е многоставно упражнение със собствено тегло. С него се упражняваме за сила, експлозивност и...

Виж цялата статия