Безплатен Онлайн Курс
За мен е удоволствие да Ви предоставя този 2 седмичен курс, включващ четири практики по 45 минути на живо в ZOOM. По време курса ще се запознаем с множеството ползи за здравето, които са подходящи за хора от всички сфери на живота. Тези предимства включват подобрена гъвкавост, сила и издръжливост; намалени нива на стрес; по-добър сън и потенциално по-ниски рискове от хронични заболявания. Независимо дали някой иска да остане здрав и активен, да управлява стреса или да се справи със специфично здравословно състояние, йога може да предложи ценни предимства.
Отзиви
Все още няма отзиви.